¡Hola! ¿llegaste aquí por casualidad o buscando otra cosa? Eso es una serendipia. Espero que te enamores y que nos sigamos encontrando. Hoy quería hablaros de como los desafíos se pueden convertir en oportunidades para el crecimiento personal.

Cuando miro atrás, a las experiencias más difíciles que he atravesado, me doy cuenta de que fueron esos momentos que han moldeado de manera más profunda mi carácter. La persona que soy hoy, en gran medida, es el resultado de cómo me he enfrentado a mis batallas internas y externas. Un fracaso profesional, por ejemplo, puede abrir la puerta a una nueva vocación, a un camino que nunca habríamos explorado de no haber sido empujados por la necesidad de reinventarnos. Del mismo modo, una ruptura sentimental nos puede enseñar el valor de las relaciones y la importancia de vivir cada momento con autenticidad y plenitud.

La vida, en su complejidad nos presenta innumerables desafíos. Desde las pérdidas más dolorosas hasta los fracasos más amargos, cada adversidad parece un jarro de agua fría que levanta un muro ante nuestros deseos y aspiraciones. Sin embargo, estos momentos nos presenta una elección. O sucumbimos en la desesperanza o encontramos en la adversidad un camino para el crecimiento personal.

La adversidad hace que enfrentemos nuestras limitaciones y nos recuerda nuestra vulnerabilidad y el hecho de que no podemos controlar todo cuando ocurre en nuestras vidas. Pero de forma paradójica, esa vulnerabilidad es el camino hacia nuestras fortalezas. En estas situaciones difíciles enfrentamos miedos y nos hacemos eco de nuestras debilidades, desarrollando otras habilidades que quizás obviábamos tener como pueden ser la resiliencia, la paciencia o la compasión hacia nosotros mismos y los demás.

Las adversidades y las crisis nos dan la oportunidad de redefinir nuestras prioridades. La inercia de la rutina puede hacer que nuestras metas y sueños se desdibujen y posterguen indefinidamente. Sin embargo, cuando la vida nos sacude nos replanteamos todo ¿Cuáles son mis deseos? ¿Qué camino quiero escoger?, preguntas que nos hace vivir hacia un camino más auténtico, hacia nuestra verdadera esencia.

Estas situaciones de adversidad nos pueden conectar a los demás de manera profunda o nos puede dejar claro quien está a nuestro lado. Al atravesar un desafío, ya sea una enfermedad, una crisis económica o una ruptura emocional, podemos solicitar ayuda a conocidos y familiares y darnos cuenta de que no estamos solos en nuestras luchas o de quien está a nuestro lado o no. Es decir, el hablar con otros de situaciones vividas que son complejas debe ser un mecanismo para crear redes de apoyo y ayuda comprender que la vida es más llevadera cuando se comparte.

En estas situaciones de adversidad aprendemos el sentido más puro de la gratitud. Y es que se aprende a apreciar lo que antes dábamos por sentado: un abrazo, una palabra amable, una llamada de interés, la compañía, el sentido de la amistad, el simple hecho de estar vivos. Esta gratitud, nacida del dolor, transforma nuestra visión del mundo, llevándonos a una vida más rica y plena, basada en la apreciación de lo esencial.

Personalmente a mí, las situaciones de adversidad, lejos de ser simplemente un obstáculo en mi camino, se ha transformado en un mecanismo de crecimiento personal. En los momentos difíciles es cuando descubrimos nuestras fortalezas, redefinimos nuestras prioridades y nos conectamos con los demás de maneras profundas. La vida, con todas sus pruebas, nos ofrece la oportunidad de convertir la el dolor en resiliencia. Así, en el camino, podemos mirar atrás y ver que, a pesar de todo, hemos crecido y nos hemos transformado en personas más completas y conscientes.

PD: Hoy os dejo por aquí algo que me hace muchísima ilusión. Comentaros que ya ha salido a la venta en Amazon el primer cuento de Emoción animal: la abeja y la ardilla, la alegría.

Lola Maestra